二、全面了解户外鞋的种类

刘邓

[size=16.3636px]攀岩鞋Climbingskates：岩鞋是专门为攀岩运动设计制作的鞋子，一般用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶为底——以方便攀岩运动员在岩壁上更好的使用蹬踏等技术动作；边缘的设计让脚可以踩稳很小的脚点；用橡胶包裹的踝部方便攀岩者可以在岩壁——尤其是负角岩壁上用脚跟做出“勾”的动作。

[size=16.3636px]一般攀岩鞋的设计会将脚趾往拇指的方向挤压，以便可以让力量集中到拇指上，以便在岩壁上踩稳很小的脚点。攀岩爱好者往往为了可以更好地在岩壁上用力，会选择可以紧紧包覆足部的鞋子，有些职业攀岩者甚至会选择比自己一贯尺码小很多的尺寸。以紧紧包裹足部为设计目的的攀岩鞋，因为人的足部形状不一，往往一个型号不能适应所有人的脚型。所以假如攀岩鞋尺寸比平常鞋子尺码更大才能让感觉舒服，这意味著这双鞋可能不适合穿著。普通爱好者应该遵循让脚趾头稍微弯曲，但是丝毫不会产生痛感的标准。穿著太紧的鞋子会影响健康和表现。

推荐鞋款LA SPORTIVA LA226：XS Grip--专利橡胶与Vibram公司合作开发的全新XS Grip攀岩用橡胶，能够提供出色的抓地力，即使只靠鞋底摩擦力也能站立在斜面或微小的岩石边缘上。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天仍然坚固且保持优秀的抓地力。Vibram  XS Grip 代表着攀岩用橡胶的全新时代，比起市面上其他橡胶多出30%的抓地力。

[size=16.3636px]溯溪鞋：由于溯溪的环境中沙石较多，因此环境要求鞋的附着力较强而非抓地性出色。对于在一些V型峡谷中溪流边裸露的岩石面上行走时，有时其坡度可能会超过四五十度，鞋底的齿型也不象一些徒步穿越鞋一样有较深的齿纹设计，而是要求鞋底要与岩石面有较大的接触面积以增加摩擦力。这种摩擦力除了来自于鞋底花纹的设计，比如说吸盘式或波浪式，最主要还是要看使用橡胶的本身所能带来的性能表现。像之前提到的[color=rgb(88, 88, 88) !important]KEENNEWPORTH2，所采用的防水抓地刀纹加碳橡胶大底就很出色。就如同大部分攀岩鞋一样并不需要鞋底有特殊的花纹设计，但溯溪的环境较复杂，除了考虑水中的情况外还要满足丛林穿越或涧行的要求，所以鞋底大部分还是设计有花纹的，用来增加应付复杂地形的抓地性能。

[size=16.3636px]溯溪鞋是经常出水和入水的，这就要求鞋子的排水性要好，而且泥沙也能随水一同排出，减少对脚步的磨损。

[size=16.3636px]溯溪过程中充满乐趣与刺激的莫过于遇到一些瀑布了，超过三米落差的都可认为是瀑布，低矮的瀑布可以通过器材甚至是徒手攀登通过，这就要求溯溪鞋具有一定的攀爬特性，除了有较好的摩擦效果外，较尖的类似攀岩鞋的鞋头设计可以很好的在湿滑的岩面上找到支撑点，而较硬的鞋头对于保护脚尖也会很有帮助，这时采用专利脚趾保护楦头设计的鞋子，比如KEEN，就能起到充分的保护作用。


[size=16.3636px]推荐鞋款adidas climacool BOAT BREEZE：这是款轻质快干概念的户外多功能水鞋，可以迅速的把水从鞋面和中底排出，提供卓越的快干性能。ClimaCool的设计，在你每日的[color=rgb(88, 88, 88) !important]户外活动中提供360度通风效果。

[size=16.3636px]野跑鞋Trailrunningshoes：[color=rgb(88, 88, 88) !important]越野跑鞋这个分类其实是最近几年才在国内渐渐兴起来的。其实在国外，专业越野跑鞋的历史也就十年左右。

[size=16.3636px]越野跑鞋有些朋友区分不清，认为就是一般的[color=rgb(88, 88, 88) !important]旅游鞋，其实不然。越野跑鞋无论在技术设计，制造工艺以及材料选择上都有着非常精细的要求。越野跑主要是指在山地以奔跑或快步的方式进行前进。由于速度比较快因此对脚部的冲击要远比一般徒步大的多。所以越野跑鞋在设计支撑等方面都有着非常复杂的要求。

[size=16.3636px]越野跑鞋鞋底一般设计都不止一层，但部分都由外底，垫板，中底三部分构成。外底通常设计多重密度复杂花纹的来应对脚面不同位置对地面冲击需要不同类型的抓地力。外底出于重量的考虑绝对不会像登山鞋做的那样厚，因此应对地面的石头坑洼等需要增加一层垫板来调节脚感。同时也提供一定的平衡性。中底的弹性要求非常高，这样才能应对奔跑过程中来自地面的巨大冲击对脚踝、膝盖的损伤。

[size=16.3636px]越野跑鞋的透气性也非常关键，同样是运动量大的关系导致必须有足够的透气量才能够解决闷热的问题。因此越野跑鞋都大量采用透气优秀的网布面料。同时在选择防水透气材料的时候也非常慎重，以免照顾了防水而忽略了透气效果。越野跑鞋通常自重都轻的多，有些越野跑鞋一双的重量也就是一般登山鞋一只的重量。另外低帮的设计更贴近于旅游鞋，也适合在城市里穿着。因此对于一般出游或者城际之间的旅游来说一双越野跑鞋已经完全能够满足你的要求。

[size=16.3636px]推荐鞋款Vasque Pendulum：Pendulum是Vasque经典的轻量化越野跑鞋，对于今年的更新款其设计更加注重了轻量化。Pendulum让双脚尽可能靠近地面，以合理的位置带来最自然的前脚掌落地步态。EVA中底和TPU鞋盘提供有效保护，免受偶尔的脚跟冲击或砾石硌脚。胶结无缝构造鞋面，减少磨痛点。多齿型大底，带来粗糙地段的耐久性能。

接近鞋Approach Shoes:迄今在国内没有一个明确的翻译，有的按字面解释，称其为“接近鞋”，有的按适用环境划分，叫做“攀爬鞋”，但总的来讲，它是人们鱼和熊掌都想兼得的产物，介于徒步鞋和攀岩鞋之间的多功能户外鞋类，既具有徒步鞋的舒适，也不乏攀岩鞋的技术特点，当然城市中日常穿着也是不错。大部分Approach Shoes的设计特点是尖鞋头，翻毛皮，鞋头有保护橡胶，EVA中底，摩擦力较大，大底相对较软，在传统户外鞋中占有很大比例。近年来设计上的时尚感越来越强，颜色愈发绚丽。

推荐鞋款ADIDAS TERREX SCOPE TRAXION：一款专业的接近鞋，稳定的表现让你在长距离的艰苦徒步中拥有强大的抓地力，在山地以及攀岩结合的路面中穿梭自如。Traxion大底提供无与伦比的抓地力，尤其在湿滑的路面表现强劲。内嵌了adiPRENE，在攀登时提供更强的安全性能和舒适性能。GORE-TEX防水透气薄膜可维持脚部持久的干爽。